SIIII OTRA VEZ NOS VOLVEMOS A ENCONTRAR...!! VIRTUALMENTE PERO YO SE QUE USTEDES ESTAN ALLI Y USTEDES SABEN QUE CUENTAN CONMIGO...
A PONERSE TODAS LAS PILAS... SE QUE CUESTA Y QUE TODOS ESS RARO Y TODOS QUEREMOS VOVER A VERNOS. TENDREMOS QUE TENER MUCHA PACIENCIA Y SEGUIR CUIDANDONOS EN CASA Y EN FAMILIA.
VAMOS A PONERNOS UN POQUITO EN MOVIMIENTO DE A POCO PARA QUE EL CUERPO DEJE DE ESTAR CRUJIENTE LES PARECE? ESTO NO ES TAREA ES SOLO ACTIVIDAD PARA RECORDARLE A NUESTRO CUERPO QUE DEBE MOVERSE.
EMPEZAMOS HOY...
MARTES: EL RETO DE LOS 20 PASOS Y 15 SALTOS DE SALTAR Y ALCANZAR (MARCO EN LA PARED UNA LINEA A LA ALTURA DE MIS BRAZOS EXTENDIDOS) EL SALTO COMIENZA EN CUCLILLAS... FLEXIONO RODILLAS TOCO EL SUELO CON LAS MANOS Y AL SALTAR LAS LINEA EN LA PARED,
MIERCOLES: 20 PASAJES DE PELOTA CON UNA MANO CON DOS MANOS Y CON LOS PIES
JUEVES: 10 ABDOMINALES Y 10 SALTOS ESTRELLAS (SEPARO PIERNAS Y BRAZOS Y JUNTO PIERNAS Y BRAZOS)Y 6 PASADAS DE GALOPE LATERAL ( MARCANDO UNA LINEA DE LLEGADA Y UNA DE PARTIDA)
TE ANIMAS POR AHORA SOLO A MOVERTE ESTE POQUITO EN ESTOS DIAS?
A TU CUERPO LE VA A HACER MUY BIEN COMENZAR A MOVERSE!!
CONTAME COMO TE FUE!
Y ACORDATE QUE USAMOS LOS SIGUIENTES MEDIOS PARA ESTAR EN COMUNICACION:
MI CORREO ELECTRONICO: lidia76angel@hotmail.com
BLOG DE LA ESCUELA: primaria64.blogspot.com
MI PADLET https://padlet.com/76engelchen/uwylkcspsl8tgm8v
CONFIO EN USTEDES! VAMOS QUE SE PUEDE!!
PROFE LIDIA
